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トレーニング中最適セット!
価格がお得! ¥22,500
1,964円もお買い得!
■セット内容■
□ハレオスポーツ コア3エクストリーム1kg 1個(味の選択可)
□ファインラボ リカバーエネルギー 1kg レモンライム味 2個
日常のドリンクとしても最適!
トレーニング前・中を強力サポート!
トレーニング前・中/日中の最高のドリンクのことを考えて組み合わせました。
市販のアミノ酸飲料を摂るならこちらが絶対お得!
市販のBCAA含有飲料は大体2〜4gで180円程度かかります。
こちらのセットでBCAAだけで考えると4gで60円もかかりません。(+水代。)
各サプリメントは下記のページにて参照下さい。
□ハレオスポーツ コア3エクストリーム1kg
□ファインラボ リカバーエネルギー 1kg レモンライム味
このサプリを摂りながら1回1回のトレーニングをとことん追い込んでください。
1回のウエイトトレーニングはなるべく1時間以内で終われるよう、休憩は30秒から長くても60秒。集中して短時間に終わらせるのがポイントです。
始めは少し疲れるかと思いますが、なれてくるとテンポ良くトレーニングができあまった時間はお風呂に浸かったり、水風呂で交代浴したり、サウナに入ったりと身体をリフレッシュすることができます。
セットの1回の使用量
□ハレオスポーツ コア3エクストリーム1kg
15g/回(付属のスプーン約3杯)
15-30gを目安にご利用下さい。
トレーニング30分ほど前に別途5-10g程度摂るとより効果的で
体感度合いが上がります。
その場合トレーニング中用はマイナス5gほどしてもいいでしょう。
□ファインラボ リカバーエネルギー 1kg レモンライム味
30g/回(付属のスプーン約1.5杯)
あまり濃くしすぎると体への水分補給が遅くなってしまいます。
1Lに付スプーン1杯程度でいいでしょう。
なるべく薄めでご利用下さい。
使用アドバイス
シェイカー(大きめ。できれば1L以上。お薦め⇒C3スクイーザー
1L)
または2Lペットボトルを用意します。(私はいつも2Lペットボトルを使用し、飲み終わったらペシャンコにして捨ててきます。)
漏斗代わりにA4位の要らない紙を丸めてペットボトルに差込パウダーを入れます。(下の写真を参照してみてください。)
とっても簡単でなかなか便利ですので試してみてください。
1度に2Lのペットボトルに作ってしまえばぐびぐび飲みながら1日を過ごせますのでらくちんです。
トレーニングに行く際はまた漏斗でコア3エクストリームとリカバーエネルギーを足してジム等で水を足せは軽く持ち運びできます。
ペットボトルに差し込む漏斗代わりを作ります。
これで後はパウダーを流し込むだけです。
簡単ですね!
国内メーカー商品 ファインラボ ピュアアイソレート2000g/ハレオスポーツ コア3エクストリーム1kg/ハレオスポーツ グルトイミューン1kg/ファインラボ リカバーエネルギー 1kg レモンライム味
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